Ontdek de reis van Bianca Gerritsen: van babyconsulent en doula naar bewustzijnscoach. Over geboorte, gedrag, patronen en de kracht van verbinding.
Artikelen over bewustwording, persoonlijke groei en het begrijpen van jezelf. Ontdek inzichten over emoties, overtuigingen, patronen en de weg naar meer verbinding met jezelf.
Je relatie na de bevalling: de verandering die niemand je vertelt
Na een bevalling verandert er veel in je relatie. Ontdek waarom verbinding, intimiteit en praten zo belangrijk zijn in de overgang naar ouderschap.
Alleen of eenzaam na de geboorte: wanneer de verbinding met je baby niet vanzelf voelt
Voel jij je alleen of onzeker na de geboorte van je baby? Ontdek waarom verbinding soms tijd nodig heeft en waarom je geen slechte moeder bent.
Staat jouw brein aan? Zo vind je rust in je hoofd en lichaam
Heb jij een hoofd dat altijd doorgaat? Ontdek hoe stress, spanning en je zenuwstelsel invloed hebben op ontspanning. Leer hoe je meer rust vindt in je hoofd en lichaam.
Rust begint bij jezelf
Een huilende baby, weinig slaap en altijd “aan” staan kan veel van je vragen. Ontdek waarom rust vinden als moeder belangrijk is en hoe kleine momenten van bewustzijn helpen.
Zelfliefde tijdens je zwangerschap begint met jezelf ontmoeten
Zelfliefde tijdens je zwangerschap gaat verder dan goed voor jezelf zorgen. Ontdek hoe verbinding met jezelf, je emoties en je patronen invloed heeft op jou en je baby.





