HYPNOBIRTHING® CURSUS IN VENRAY
Bereid je met vertrouwen voor op de geboorte van jullie baby
Tijdens de officiële HypnoBirthing® cursus bereiden jij en je partner je samen voor op een rustige en bewuste geboorte. Je leert hoe je lichaam werkt tijdens het geboorteproces, ontdekt krachtige ontspannings- en ademhalingstechnieken en krijgt praktische handvatten om samen een sterk geboorteteam te vormen.
Zo gaan jullie met meer vertrouwen, kennis en rust de bevalling tegemoet en kunnen jullie terugkijken op een geboorte-ervaring waarin jullie bewust aanwezig waren.
Waarom kiezen voor deze officiële HypnoBirthing® cursus?
Je volgt de officiële HypnoBirthing® cursus volgens de originele methode, gegeven door een erkend HypnoBirthing® Practitioner. Ik ben aangesloten bij de Vereniging HypnoBirthing® Nederland & België én HypnoBirthing International (VS).
Als moeder van zes kinderen, HypnoBirthing® Practitioner, doula en expert in geboortepsychologie begeleid ik al jarenlang zwangeren en hun partners naar meer vertrouwen rondom zwangerschap, geboorte en de start van hun ouderschap.
Door mijn ervaring met vele geboortes en mijn opleidingen rondom geboortepsychologie kijk ik verder dan alleen de bevalling. Ik help jullie begrijpen wat jullie baby nodig heeft en hoe jullie samen bewust kunnen voorbereiden op deze bijzondere periode.
✓ Officiële HypnoBirthing® cursus volgens de originele methode
✓ Kleine groepen met maximaal 5 stellen en veel persoonlijke aandacht
✓ Inclusief digitaal werkboek, hand-outs, ontspanningsaudio’s én 9 maanden toegang tot Jouw Bewuste Bevalling
✓ Persoonlijke begeleiding door een ervaren HypnoBirthing® Practitioner
Wat is HypnoBirthing®?
Een ontspannen en bewuste voorbereiding op de geboorte van jullie baby
HypnoBirthing® is een wereldwijd bewezen methode die je helpt om je met vertrouwen voor te bereiden op de bevalling. Je leert hoe jouw lichaam is gemaakt om te bevallen, hoe ontspanning het natuurlijke geboorteproces ondersteunt en hoe jij en je partner samen een sterk geboorteteam vormen.
Het woord ‘hypno’ roept soms vragen op. Misschien denk je aan iemand die de controle verliest of in een diepe trance is. Dat is niet wat HypnoBirthing® is.
Tijdens de cursus ben je juist volledig bewust aanwezig. Je leert technieken waarmee je spanning loslaat, je ademhaling inzet en met vertrouwen kunt omgaan met de verschillende fases van de bevalling. Zo kun je bewuste keuzes maken en actief deelnemen aan de geboorte van jullie baby.
HypnoBirthing® gaat niet over een perfecte bevalling. Het gaat erom dat je begrijpt wat er gebeurt, weet welke mogelijkheden je hebt en met vertrouwen terugkijkt op de geboorte, ongeacht hoe deze verloopt.
Wat je leert tijdens de cursus
- Begrijpen hoe jouw lichaam is gemaakt om te bevallen
- Ontspannings-, ademhalings- en visualisatietechnieken
- De invloed van hormonen, angst en vertrouwen tijdens de bevalling
- De actieve rol van je partner tijdens de geboorte
- Hoe je bewuste keuzes maakt die passen bij jou en je baby
Zie je op tegen de bevalling?
Angst voor pijn, controleverlies of een eerdere heftige ervaring: het speelt bij veel zwangeren en hun partners. HypnoBirthing pakt dit gericht aan. Je leert precies wat er in je lichaam gebeurt tijdens de bevalling en hoe je spanning kunt loslaten op het moment zelf, in plaats van er alleen maar op te hopen.
Ook je partner krijgt een actieve rol, zodat hij of zij niet toekijkt maar echt kan ondersteunen.
Nog twijfels?
Niet zeker of HypnoBirthing bij jullie past?
Bekijk eerst het gratis webinar “Vanuit vertrouwen bevallen met HypnoBirthing®”. Je ontdekt het verschil tussen wat je in series en films ziet en hoe een bevalling in werkelijkheid verloopt, en of HypnoBirthing past bij hoe jullie deze willen ingaan.
Meer dan een bevalcursus
Tijdens deze cursus krijg je niet alleen praktische technieken aangereikt, maar begrijp je ook waarom ze werken. Je leert wat er fysiologisch gebeurt tijdens de bevalling, hoe hormonen en ontspanning het geboorteproces ondersteunen, en oefent ademhaling, massage, houdingen en visualisaties die je direct kunt gebruiken.
Je partner leert hoe hij of zij jou actief kan ondersteunen, zodat jullie samen een sterk geboorteteam vormen. En in een kleine groep is er volop ruimte om vragen te stellen, ervaringen te delen en stil te staan bij jullie eigen situatie.
Wat leer je tijdens de HypnoBirthing® cursus?
Tijdens de officiële HypnoBirthing® cursus bouwen we stap voor stap aan jullie vertrouwen. Elke les heeft een eigen thema en combineert kennis, praktische oefeningen en ontspanningstechnieken. Zo bereiden jullie je niet alleen voor op de bevalling, maar ook op de keuzes die daarbij horen.
Les 1 – De basis van vertrouwen
Je ontdekt hoe jouw lichaam is gemaakt om te bevallen en waarom ontspanning zo’n belangrijke rol speelt. We bespreken de fysiologie van de bevalling, de invloed van hormonen en hoe angst en spanning het geboorteproces kunnen beïnvloeden. Natuurlijk oefenen we ook de eerste ademhalings- en ontspanningstechnieken.
Les 2 – Verbinding met je baby en jullie geboorteteam
Een veilige en liefdevolle omgeving begint al tijdens de zwangerschap. We staan stil bij de verbinding met je baby, de rol van je partner, het kiezen van een passende geboorteomgeving en het maken van een geboorteplan. Daarnaast oefenen jullie massage- en ontspanningstechnieken die je tijdens de bevalling kunt gebruiken.
Les 3 – Je lichaam voorbereiden op de geboorte
Je leert hoe je jouw lichaam optimaal ondersteunt tijdens de laatste weken van de zwangerschap. We besteden aandacht aan beweging, voeding, ademhaling en praktische oefeningen die je helpen om ontspannen en vol vertrouwen naar de bevalling toe te leven.
Les 4 – De geboorte begrijpen
Je krijgt inzicht in de verschillende fases van de bevalling en leert wat je in elke fase kunt doen. We bespreken hoe je bewuste keuzes maakt, welke mogelijkheden er zijn als een bevalling anders verloopt dan verwacht en hoe je partner jou hierin kan ondersteunen.
Les 5 – Samen vol vertrouwen bevallen
In de laatste les brengen we alles samen. Jullie oefenen de technieken die je tijdens de geboorte kunt inzetten, bereiden je voor op de eerste ontmoeting met jullie baby en kijken vooruit naar de eerste periode na de bevalling. Zo gaan jullie met vertrouwen en rust de geboorte tegemoet.
“Een vrouw zal, zolang ze leeft, zich herinneren hoe ze zich voelde bij haar geboorte.”
– Anna Verwaal
Na deze HypnoBirthing® cursus
Iedere geboorte is uniek en niet te voorspellen.
Wat de cursus jullie wel geeft:
- je begrijpt wat er tijdens de geboorte gebeurt en waarom ontspanning en veiligheid daarbij belangrijk zijn
- je hebt praktische technieken om rustig en gefocust te blijven
- je partner weet hoe hij of zij jou kan ondersteunen en voelt zich onderdeel van het geboorteteam
- jullie maken keuzes die passen bij jullie wensen en situatie
- jullie hebben niet alleen aandacht voor de geboorte, maar ook voor de start van jullie baby daarna
Praktische informatie
Kies de vorm die bij jullie past
Groepscursus HypnoBirthing®
Samen leren in een kleine groep
Een fijne manier om je samen met andere zwangeren en partners voor te bereiden op de geboorte. Je leert, oefent en deelt ervaringen in een veilige en persoonlijke omgeving.
- 5 bijeenkomsten van 2,5 uur
- Kleine groep van maximaal 5 stellen
- Persoonlijke begeleiding
- Digitaal werkboek en hand-outs
- Ontspanningsaudio’s
- 9 maanden toegang tot Jouw Bewuste Bevalling
Investering: 397,- per stel
Data
● 2, 9, 16, 23, 30 september van 19:00 tot 21:30 (woensdag)
● 3, 10, 17, 24 november, 1 december van 19:00 tot 21:30 (dinsdag)
Privécursus HypnoBirthing®
Volledig afgestemd op jullie situatie
Willen jullie liever één-op-één begeleiding? Dan stemmen we de cursus helemaal af op jullie wensen, agenda en persoonlijke situatie.
- 5 persoonlijke bijeenkomsten van 2,5 uur
- Op een moment dat bij jullie past
- Alle ruimte voor jullie vragen en situatie
- Digitaal werkboek en hand-outs
- Ontspanningsaudio’s
- 9 maanden toegang tot Jouw Bewuste Bevalling
Investering: 649,- per stel
Ook mogelijk als opfriscursus
workshop De fysiologie van de bevalling
Eerst kennismaken?
Workshop te Wanssum
Wil je eerst ervaren wat HypnoBirthing® inhoudt of meer begrijpen over hoe je lichaam werkt tijdens de geboorte?
Tijdens deze workshop van 1,5 uur ontdek je:
- hoe het geboorteproces werkt
- welke rol ontspanning en hormonen spelen
- praktische ademhalingstechnieken, massage en houdingen
- hoe je partner kan ondersteunen
Inclusief handout
Wat anderen zeggen over de HypnoBirthing® cursus
Gaby dacht dat ze de pijn van de bevalling niet aan zou kunnen. We zochten handvatten om de bevalling fijner te laten verlopen. We hebben veel geleerd, niet alleen over ontspanning, maar ook over de zwangerschap, de bevalling en de periode erna.
Het warme gevoel en de laagdrempeligheid maakten dat we alles konden bespreken.
De filmpjes maakten grote indruk. Hoe ze in het begin beangstigend voelden, voelden ze later veel relaxter. Ons vertrouwen is fors gestegen.
Gaby & Luuk
We wilden samen goed voorbereid de bevalling ingaan en de spanning laten afnemen.
Bianca was heel duidelijk, had goede voorbeelden en veel kennis.
Alle informatie, de filmpjes en de ademhalingsoefeningen hebben ons vertrouwen het meest doen groeien. We hebben bereikt wat we wilden bereiken.
Saskia en Joren
Een cursus die ontzettend waardevol is wanneer je ontspannen je geboorte wilt ervaren. Tips en positiviteit die ervoor zorgen dat angst, zorgen, negativiteit en spanning omgezet kunnen worden in rust, ontspanning en positiviteit.
Door het zelf te ervaren vond ik het makkelijk om het aan te nemen dan het van een andere te horen en of te lezen.
Bianca is een fijne zorgzame gastvrouw die weet waar ze het over heeft en ook na de bijeenkomsten tijd voor je vrijmaakt indien je een vraag hebt.
Het was het dubbel en dwars waard om tijd, geld en inzichten in jezelf te investeren!
Marije
Wij hebben de HypnoBirthing® cursus bij Bianca gevolgd. We zijn in verwachting van ons 2e kindje en willen deze bevalling anders doen dan de eerste.
We zijn blij verrast door de hoeveelheid informatie die we tot ons hebben mogen nemen. 5 Weken lang stond Bianca enthousiast voor ons klaar om ons steeds zekerder te maken voor de (droom) geboorte van onze dochter.
We hebben Bianca als een enthousiaste, ervaren vrouw ervaren die met veel passie haar liefde voor het geboorteproces deelt.
De bevallingsfilmpjes maakte een enorme indruk op ons beide en de meditatie (loslaten van de beperkende gedachten) heeft zoveel gedaan bij me, daar ben ik ontzettend dankbaar voor.
Ons vertrouwen is heel erg gegroeid en groeit nog steeds.
De mails met extra informatie na elke les, de filmpjes die ze heeft gemaakt om nog dingen na te kijken en de extra bonussen die we erbij kregen. Dat maakt het echt helemaal af.
Ons cijfer is dan ook een 9.
Bianca was er voor ons tijdens de cursus, na de cursus én ook na de geboorte konden we terecht bij Bianca. We raden daarom ook iedereen de cursus aan.
Martine & Anton
Ik was angstig voor de bevalling en zag er tegenop, waarschijnlijk door alle negatieve verhalen die ik had gehoord. Ik wilde minder angstig zijn en meer vertrouwen krijgen in mezelf en de bevalling.
Dit is zeker bereikt!
Ik zie de bevalling nu met veel meer vertrouwen tegemoet en ben veel minder angstig.
De bijeenkomsten samen volgen en weten dat ik er als vrouw niet alleen voor sta, heeft mijn vertrouwen het meest doen groeien.
Bianca is een warme persoonlijkheid die haar ervaringen op een rustige en kalme manier deelt. Haar levenservaring en kennis stellen gerust.
Roos & Gijs
De gesprekken met Bianca tijdens mijn zwangerschap hielpen me om echt contact te maken met ons kindje – het voelde alsof we samen een team vormden. Mijn angst voor de bevalling werd kleiner. Door het geboorteplan dat we opstelden en de begeleiding die ik kreeg, groeide mijn vertrouwen in mijn eigen kracht. De geboorte verliep anders dan gehoopt, maar ik kijk er met een goed gevoel op terug. Ik voelde me gedragen en wist: ik kan dit.
Samen met mijn vriend heb ik de privé HypnoBirthing® cursus bij Bianca gevolgd in haar praktijk, een prachtige locatie. We zijn zwanger van ons eerste kindje en ik wilde me graag goed voorbereiden.
Bianca straalt enthousiasme en passie uit over de bevalling, een goede voorbereiding en alle andere informatie die ze ons heeft gegeven. Ik ben heel blij met de kennis die ik heb gekregen over hoe te handelen in verschillende situaties. Vooral met de informatie over thuis bevallen of in het ziekenhuis, waardoor ik nu ook een goede afweging heb kunnen maken.
De filmpjes met bevallingen waren voor mij erg belangrijk, vooral de eerste heeft veel indruk op me gemaakt. Ik heb er vertrouwen in dat het goed komt, daarom geef ik de cursus een 8. Bianca is een warm vrolijk persoon en heel gastvrij. Ik zou het echt iedereen aanraden!
Ook na de cursus is Bianca er voor ons. Deze extra service is goud waard.
Over Bianca
Als HypnoBirthing® Practitioner begeleid ik jullie met de officiële methode, aangevuld met mijn ervaring als moeder van zes kinderen en mijn verdieping in geboortepsychologie.
Mijn doel is niet om jullie een perfecte geboorte te beloven. Mijn doel is dat jullie met vertrouwen, kennis en verbinding naar de geboorte van jullie baby toeleven.
Warme groetjes, Bianca
Veelgestelde vragen
Is HypnoBirthing® geschikt als ik in het ziekenhuis wil bevallen?
Ja. HypnoBirthing® gaat niet over een bepaalde plek waar je bevalt, maar over hoe je je voorbereidt op de geboorte.
De technieken helpen je om ontspannen en bewust te blijven, ook wanneer je bevalling anders verloopt dan verwacht. Je leert om informatie te verzamelen, vragen te stellen en keuzes te maken die passen bij jullie situatie.
Is HypnoBirthing® alleen geschikt voor vrouwen die natuurlijk willen bevallen?
Nee. HypnoBirthing® is geen garantie voor een bepaalde manier van bevallen en sluit medische zorg niet uit.
De cursus helpt je om met meer kennis, vertrouwen en ontspanning toe te leven naar de geboorte, ongeacht of je thuis, in een geboortecentrum of in het ziekenhuis bevalt.
Wat als mijn bevalling anders verloopt dan ik had gehoopt?
Een goede voorbereiding betekent niet dat alles altijd volgens plan verloopt.
Tijdens de cursus leer je juist hoe belangrijk het is om flexibel te blijven, informatie te verzamelen en bewuste keuzes te maken. Ook wanneer omstandigheden veranderen, kunnen kennis, vertrouwen en ontspanning je helpen om positief terug te kijken op jouw geboorte-ervaring.
Tijdens de cursus besteden we ook aandacht aan het bewust nadenken over jullie wensen en keuzes rondom de geboorte. Een geboorteplan kan hierbij helpen.
Wat is het verschil tussen HypnoBirthing® en een gewone zwangerschapscursus?
Een gewone zwangerschapscursus richt zich vaak vooral op praktische informatie rondom zwangerschap en bevalling.
HypnoBirthing® gaat een stap verder. Je leert hoe lichaam en geest samenwerken tijdens de geboorte en krijgt technieken voor ontspanning, ademhaling en vertrouwen.
In mijn cursus voeg ik daar mijn eigen kennis vanuit geboortepsychologie en mijn ervaring rondom zwangerschap, geboorte en de eerste periode met een baby aan toe.
Ben je nog aan het ontdekken welke voorbereiding bij jullie past? Bekijk dan ook de pagina Zwangerschapscursus Venray.
Waar vindt de HypnoBirthing® cursus plaats?
De groepscursus en privécursus vinden plaats in mijn praktijk in Veulen, nabij Venray.
De locatie is goed bereikbaar voor zwangeren uit onder andere Venray, Horst, Venlo, Deurne, Boxmeer, Peel en Maas en omgeving.
Kan ik een les missen?
Mocht je onverwacht een bijeenkomst niet kunnen bijwonen, dan kun je de informatie terugvinden via de online omgeving Jouw Bewuste Bevalling.
Daarnaast kijken we samen naar de mogelijkheden om de gemiste informatie in te halen.
Krijg ik toegang tot een online omgeving?
Ja. Bij de live HypnoBirthing® cursus krijgen jullie 9 maanden toegang tot Jouw Bewuste Bevalling.
Hier vinden jullie video’s, ontspanningsoefeningen, audio’s, werkbladen en extra verdieping rondom zwangerschap, geboorte en de start van jullie baby.
Zo kunnen jullie de informatie rustig terugkijken en blijven oefenen tijdens jullie zwangerschap.
Klaar om met vertrouwen naar de geboorte van jullie baby toe te leven?
Kies de groepscursus, de privécursus, of begin eerst met het gratis webinar als jullie nog twijfelen.
Menu
Start
Voor jou
Begeleiding
Cursussen
Professionals
Over Bianca
Kennisbank
Contact
Extra mogelijkheden
Jonge vrouw
Moeder
Vrouw in kracht
NEI therapie Limburg
Bloesemremedies
Zwangerschapsbegeleiding
Veilige Verbinding Massage
Zwangerschaps-massage
Postpartum massage
Massage na verlies
Geboortenetwerk
Zwangerschapscursus
Pagina's
Inzicht Consult
De Lagen van jouw Verhaal
Onbewust Verslaafd
Massage
Trauma verwerking
Geboorte begeleiding
Cursussen
HypnoBirthing®
Jouw Bewuste Bevalling
Jouw Baby Begrijpen
Babymassage cursus
Opleiding Bewust van je Start
Workshop De Logica van Gedrag
Workshop Veilige Verbinding Massage
Gratis
Geboorteplan
Webinar Vanuit vertrouwen bevallen met HypnoBirting
Webinar De Reis die elke Baby maakt
Ebook Verwelkomen van je baby
Gratis huildagboek
...
• Video's op Youtube
• Podcasts op Spotify