door Bianca Gerritsen | sep 13, 2021 | Zwanger - Bevallen - Geboorte
Hoe belangrijk is ontspannen en wat zijn de effecten? In mijn vorige blog schreef ik over de ontspanningkamer, maar eigenlijk legde ik niet echt uit wat die kamer nu precies is. Ik leg het onder de video uit met tekst. Kijk onderstaande video wanneer je liever kijkt...
door Bianca Gerritsen | sep 6, 2021 | Zwanger - Bevallen - Geboorte
Spanningen of stress nu je zwanger bent Hoe vaak zeg je tegen jezelf dat je niet zo moet stressen, dat is niet goed voor de baby? En natuurlijk is het ook niet goed voor jezelf.Het is de bedoeling dat we 90-95% van de tijd in de ontspanningskamer moeten zijn en de...
door Bianca Gerritsen | aug 30, 2021 | Zwanger - Bevallen - Geboorte
Zwanger en gevoelens Ze kunnen zo tegenstrijdig zijn.Je hoort je toch stralend te voelen, te genieten en gelukkig te zijn?Ik merkte dat ik tijdens mijn zwangerschappen vaak alle kanten op ging met mijn gevoelens. En ja, ik voelde me soms overspoelt worden met geluk,...
door Bianca Gerritsen | jun 23, 2021 | Zwanger - Bevallen - Geboorte
Zwanger zijn is een bijzondere periode. Je brengt leven voort, je draagt het leven in je, onder je hart. Een bijzondere tijd. Een tijd die meestal staat in het teken van het vormen van een gezin, van blijdschap, van verandering en de transitie van vrouw naar (wederom)...
door Bianca Gerritsen | jun 18, 2021 | Zwanger - Bevallen - Geboorte
In de vorige blog ‘Hechting van je baby’ ging ik in op de hechting tussen jou als ouder en je baby. In deel 2 van deze drieluik ga ik een stapje verder. Hechting tijdens de zwangerschap Maar wat nu wanneer het tijdens de zwangerschap niet of maar gedeeltelijk lukt om...
