Afgelopen weekend was ik op een verjaardag en had ik het met een paar andere mama’s over zwemles. Ook onze jongste heeft elke week zwemles. Ik hoorde dat hun kinderen bang waren met de zwemles. De techniek ging prima, maar in het water springen of kopje onder gaan is héél spannend. Waar komt die angst vandaan? Wat is er gebeurd, dat er op deze jonge leeftijd al zoveel angst in het water is ontstaan? Ik denk niet dat deze angst van het water uit de lucht komt vallen, ik denk dat er een duidelijke oorzaak is. Het gedrag van een kind is namelijk ALTIJD logisch. Als er een kindje bang is, begin ik met het kijken naar de periode dat ze ronddobberde in de buik van hun mama, naar de reis van conceptie naar geboorte (de zwangerschap). Wat is er in die 9 maanden gebeurd wat eng of spannend was voor mama óf papa. Waren er zorgen? Was er een sterfgeval van een dierbare? Was er een heftige ruzie? Een verhuizing of een bruiloft? Waren er spanningen of stress? Waren er zorgen over het uitdragen van de zwangerschap?
Stel je eens voor dat jij als piepkleine baby in de buik van je moeder zwemt en je wordt gemarineerd in de angst of zorgen van je moeder. Angst die jouw moeder voelt. Angst die jou, als baby, angstig maakt. Deze gevoelens worden in je cellen opgeslagen. Je weet dit niet bewust, maar je lijf, je cellen weten dit nog wel. Het water in het zwembad is niet veel anders dan het water in de buik. Je wordt (onbewust) herinnerd aan de tijd in de buik. Elk trauma kan geheeld worden. Met elke angst kun je leren omgaan. Enerzijds door het te (blijven) doen, anderzijds door stil te staan bij de angst en deze te benoemen. Door samen met iemand anders te kijken naar de oorzaak en deze samen met je kind te helen. Het is een bijzonder proces, die heel waardevol kan zijn. Een kind leert niet alleen dat je angst kan helen, maar ook dat angst er mag zijn. Het is in mijn ogen erg belangrijk dat je kind al heel vroeg leert om om te gaan met zijn emoties. Om ze te herkennen en later ook leert benoemen. Angst leert je ook om te luisteren naar jezelf, te luisteren naar je lichaam.
Toch kan het ook zo zijn, dat je alles hebt onderzocht in het vroege leven van je kind en je geen trauma of spanningen kunt ontdekken. Wat dan? Soms is het zo dat er een trauma vast zit in het systeem dat je kind heeft overgenomen van één van de ouders. Misschien is één van de ouders (bijna) verdronken of getuige geweest van een (bijna) ongeluk in of op het water. Of het komt nog uit het systeem van je grootouders, wie is er allemaal bang (geweest) voor het water?
Of je kind heeft het journaal meegepikt waar ze vertellen dat er een kind is gestorven in het zwembad. Zeker wanneer je kind een beelddenker is, ziet hij dit verhaal voor zich. Hij ziet iemand verdrinken in het water, wat de angst kan verklaren. Het kan ook zo zijn dat de angst voor water één van de vele angsten zijn. De angst lijkt zich uit te breiden als een olievlek. Er zijn steeds meer dingen waar je kind bang voor is of lijkt te zijn. Sommige ouders zitten dan met hun handen in het haar. Voor jou als ouder is het onbegrijpelijk dat je kind zoveel dingen eng vind. Dit zie ik gebeuren wanneer de oorzaak van de angst niet wordt gevonden en opgelost. Wanneer je de oorzaak achterhaald en daar mee gaat werken, die gaat helen, zul je zien dat van binnen uit de olievlek steeds lichter wordt. De stapelangsten verdwijnen dan ook geleidelijk.
Bij onze zoon was er nog een andere reden. Onze zoon was niet gewoon bang voor het water, maar panisch. Paniekerig bang. Dat begon al als kleine jongen met het wassen van zijn haren, zelfs met een washandje voor de ogen bleef hij bang. Toen hij op zwemles ging, ging het dus ook niet goed. Hij was écht in paniek in het water. En dan zag ik dat hij sterk wilde zijn en écht zijn best deed om die verschrikkelijke gevoelens te onderdrukken. Op zaterdag hadden we zwemles en vanaf woensdag konden we elke nacht naar zijn slaapkamer rennen omdat hij in zijn slaap riep, schreeuwde om hulp. Hij had hele heftige nachtmerries, maar kon ze niet benoemen. Uiteindelijk heb ik toen hulp in geroepen van een lieve collega. Wat was er aan de hand? Zij keek terug naar vorige levens en vond al snel de oorzaak van zijn paniek. Hij was in een vorig leven vermoord onder water. Ik blijf het bijzonder vinden dat onze ziel meer met zich mee kan nemen naar dit leven dan we soms beseffen. Het zit dan ergens in ons systeem en de beleving met een zwemles ontaard dan in een gevoel van doodgaan. Door dit te benoemen, met hem voor elke zwemles een visualisatie te laten doen, dat hij door een buis van licht naar het zwembad gaat met de hulp van de engelen ging het langzaam maar zeker steeds beter. Hij kreeg er ook bloesemremedies bij die op maat waren gemaakt. Deze nam hij in het begin elke dag en na een tijdje alleen nog maar voor het zwemmen. Bij de eerste zwemles na de behandeling merkten we al verschil. Die heftige paniek die ik in zijn ogen zag, was verdwenen. De angst was er nog, maar die paniek was uitgedoofd. Met het huiswerk en het innemen van de bloesemremedies begon de angst na een paar zwemlessen ook steeds minder te worden totdat hij helemaal verdween. Wat een verademing!

Zwemles en angst

Wat mij betreft niet nodig. De angst mag er zijn en mag jou en je kind de verborgen boodschap leren, maar het hoeft geen probleem te worden. Het trauma of de oorzaak van de angst kun je altijd helen. Ik wens je kind een fijne, leuke en plezierige tijd in het zwembad. Of dat nu tijdens een zwemles of tijdens vrij zwemmen is.

Waarom huilen baby’s? – Deel 1, de voordelen

Een 3 delige serie over het huilen van baby’s. Deze eerste blog gaat over de voordelen van huilen.

Bevrijdingsdag

Bevrijdingsdag. Feesten over de bevrijding van de oorlog, maar ook onszelf bevrijden van blokkades. Zeker de familiepatronen die we van onze (groot)ouders hebben meegekregen over de oorlog.

Zwemles en angst

Zwemles en angst
Wat mij betreft niet nodig.
De angst mag er zijn en mag jou en je kind de verborgen boodschap leren, maar het hoeft geen probleem te worden.
Het trauma of de oorzaak van de angst kun je altijd helen.

Elke medaille heeft 2 kanten

Ik hoor het regelmatig mensen zeggen. Dat zijn twee kanten van dezelfde medaille. Maar wat bedoelen ze daar dan eigenlijk mee? De medaille Wanneer je op een medaille slaat ontstaat er een deuk in de medaille. Als je hem dan omdraait zul je aan de andere kant een berg...

Regie over je bevalling!

Regie over je bevalling! Ik ben moeder van 6 kinderen, en heb 6 keer een bevalling mogen meemaken. Ik heb me in die tijd niet verdiept in het maken van een bevalplan, ik luisterde naar mijn verloskundige en mijn gynaecoloog en liet het gewoon gebeuren. Dit hoeft...

Bloesemremedies en Boos

Bloesemremedies helpen goed bij emoties die uit balans zijn, zoals boos zijn. In deze blog ‘Bloesemremedies en boos’ vertel ik je hier meer over.

Veiligheid

Vaak denken we met veiligheid aan onze omgeving. Zijn de deuren kind-veilig, zijn de stopcontacten kind-veilig, tocht het, is het te warm. Maar is dit wel de belangrijkste veiligheid? Het kind- of babyveilig maken van je huis heeft nogal wat voeten in de aarde.Het...

Staat jouw brein aan?

Staat jouw brein nog aan?
Je autonome zenuwstelsel heeft 2 kamers, de ontspanningskamer en de spanningskamer. Ideaal gezien zou je 80% van de tijd in de ontspanningskamer mogen doorbrengen. Ik leg je uit hoe dit werkt en heb een fijne video opgenomen met een oefening om je uit je hoofd te halen, je brein op een laag pitje te zetten en volledig in de ontspanning te geraken.

Het gedrag gekoppeld aan je geboorteverhaal

In deze blog leg ik je graag uit wat de ervaringen in de baarmoeder te maken hebben met je gedrag.In mijn optiek is gedrag altijd logisch!Soms is het even zoeken naar de logica. Mijn klanten zijn altijd blij met deze ‘gebruiksaanwijzing’ van hun kind of zichzelf. Ik...

Waarom huilen baby’s? – Deel 3, een geboortetrauma

Een 3 delige serie over het huilen van baby’s. Deze laatste blog gaat over het geboortetrauma.

Bloesemremedies en Boos

Bloesemremedies helpen goed bij emoties die uit balans zijn, zoals boos zijn. In deze blog ‘Bloesemremedies en boos’ vertel ik je hier meer over.

Waarom huilen baby’s? – Deel 2, de oorzaken

Een 3 delige serie over het huilen van baby’s. Deze blog gaat over de verschillende oorzaken van het huilen.

Veiligheid

Vaak denken we met veiligheid aan onze omgeving. Zijn de deuren kind-veilig, zijn de stopcontacten kind-veilig, tocht het, is het te warm. Maar is dit wel de belangrijkste veiligheid? Het kind- of babyveilig maken van je huis heeft nogal wat voeten in de aarde.Het...

Rust, zo nodig wanneer je die niet krijgt.

Rust, zo nodig wanneer je die niet krijgt. Na een nacht geen oog dicht doen, omdat je baby huilt is het ochtend. Jouw taak als moeder om te zorgen dan je andere kind opstaat, zijn kleren aandoet (die hij natuurlijk zelf wil aandoen, ook al kan hij dat nog niet), zijn...

Het gedrag gekoppeld aan je geboorteverhaal

In deze blog leg ik je graag uit wat de ervaringen in de baarmoeder te maken hebben met je gedrag.In mijn optiek is gedrag altijd logisch!Soms is het even zoeken naar de logica. Mijn klanten zijn altijd blij met deze ‘gebruiksaanwijzing’ van hun kind of zichzelf. Ik...

Elke medaille heeft 2 kanten

Ik hoor het regelmatig mensen zeggen. Dat zijn twee kanten van dezelfde medaille. Maar wat bedoelen ze daar dan eigenlijk mee? De medaille Wanneer je op een medaille slaat ontstaat er een deuk in de medaille. Als je hem dan omdraait zul je aan de andere kant een berg...

Het dragen van je baby geeft hem zelfvertrouwen

Vaak krijg ik de vraag of dragen wel zo nodig is. Of je baby dragen niet pure verwennerij is, want je baby hoort toch in bed te slapen? Of een draagdoek wel een goede aanschaf is. De vraag: ‘als ik mijn baby draag, optil of neerleg maakt het dan wat uit HOE ik dit...

Zwemles en angst

Zwemles en angst
Wat mij betreft niet nodig.
De angst mag er zijn en mag jou en je kind de verborgen boodschap leren, maar het hoeft geen probleem te worden.
Het trauma of de oorzaak van de angst kun je altijd helen.

Staat jouw brein aan?

Staat jouw brein nog aan?
Je autonome zenuwstelsel heeft 2 kamers, de ontspanningskamer en de spanningskamer. Ideaal gezien zou je 80% van de tijd in de ontspanningskamer mogen doorbrengen. Ik leg je uit hoe dit werkt en heb een fijne video opgenomen met een oefening om je uit je hoofd te halen, je brein op een laag pitje te zetten en volledig in de ontspanning te geraken.

Waarom huilen baby’s? – Deel 1, de voordelen

Een 3 delige serie over het huilen van baby’s. Deze eerste blog gaat over de voordelen van huilen.

Veiligheid

Vaak denken we met veiligheid aan onze omgeving. Zijn de deuren kind-veilig, zijn de stopcontacten kind-veilig, tocht het, is het te warm. Maar is dit wel de belangrijkste veiligheid? Het kind- of babyveilig maken van je huis heeft nogal wat voeten in de aarde.Het...

Staat jouw brein aan?

Staat jouw brein nog aan?
Je autonome zenuwstelsel heeft 2 kamers, de ontspanningskamer en de spanningskamer. Ideaal gezien zou je 80% van de tijd in de ontspanningskamer mogen doorbrengen. Ik leg je uit hoe dit werkt en heb een fijne video opgenomen met een oefening om je uit je hoofd te halen, je brein op een laag pitje te zetten en volledig in de ontspanning te geraken.

Het dragen van je baby geeft hem zelfvertrouwen

Vaak krijg ik de vraag of dragen wel zo nodig is. Of je baby dragen niet pure verwennerij is, want je baby hoort toch in bed te slapen? Of een draagdoek wel een goede aanschaf is. De vraag: ‘als ik mijn baby draag, optil of neerleg maakt het dan wat uit HOE ik dit...

Waarom huilen baby’s? – Deel 1, de voordelen

Een 3 delige serie over het huilen van baby’s. Deze eerste blog gaat over de voordelen van huilen.

Waarom huilen baby’s? – Deel 2, de oorzaken

Een 3 delige serie over het huilen van baby’s. Deze blog gaat over de verschillende oorzaken van het huilen.

Rust, zo nodig wanneer je die niet krijgt.

Rust, zo nodig wanneer je die niet krijgt. Na een nacht geen oog dicht doen, omdat je baby huilt is het ochtend. Jouw taak als moeder om te zorgen dan je andere kind opstaat, zijn kleren aandoet (die hij natuurlijk zelf wil aandoen, ook al kan hij dat nog niet), zijn...

Bevrijdingsdag

Bevrijdingsdag. Feesten over de bevrijding van de oorlog, maar ook onszelf bevrijden van blokkades. Zeker de familiepatronen die we van onze (groot)ouders hebben meegekregen over de oorlog.

Het gedrag gekoppeld aan je geboorteverhaal

In deze blog leg ik je graag uit wat de ervaringen in de baarmoeder te maken hebben met je gedrag.In mijn optiek is gedrag altijd logisch!Soms is het even zoeken naar de logica. Mijn klanten zijn altijd blij met deze ‘gebruiksaanwijzing’ van hun kind of zichzelf. Ik...

Regie over je bevalling!

Regie over je bevalling! Ik ben moeder van 6 kinderen, en heb 6 keer een bevalling mogen meemaken. Ik heb me in die tijd niet verdiept in het maken van een bevalplan, ik luisterde naar mijn verloskundige en mijn gynaecoloog en liet het gewoon gebeuren. Dit hoeft...

Waarom huilen baby’s? – Deel 3, een geboortetrauma

Een 3 delige serie over het huilen van baby’s. Deze laatste blog gaat over het geboortetrauma.