Vaak denken we met veiligheid aan onze omgeving.

Zijn de deuren kind-veilig, zijn de stopcontacten kind-veilig, tocht het, is het te warm. Maar is dit wel de belangrijkste veiligheid?

Het kind- of babyveilig maken van je huis heeft nogal wat voeten in de aarde.
Het begint met het wiegje en/of bedje, wat voor beddengoed mag er op, hier in Nederland een deken, terwijl in Duitsland een dekbedje wel kan. Moeten er gordijnen, een hemeltje, een muziekje, een babyfoon met of zonder dect, een videocamera, kruiken, een slaapzakje… en dat is nog maar als ze baby zijn.

Ik sprak een moeder uit Curaçao en als we het dan over veiligheid hebben is er een heel ander gesprek. De veiligheid dat de verloskundige te bereiken is en het niet te druk heeft of dat er zo weinig geld is dat het ziekenhuis op zondag gesloten is. Dus wat als je hulp nodig hebt op zondag? Deze veiligheid is veel ingrijpender, omdat het je zekerheid, je zelfvertrouwen kan ondermijnen.

Wat kun je doen als je je zorgen maakt over veiligheid.

Helpt het om zo veel mogelijk veilige producten te kopen, om een privé verloskundige in te huren?
Natuurlijk kan dat helpen. Toch zou ik aanraden om de veiligheid in jezelf te zoeken. Wanneer jij je veilig voelt, voelt je baby in de buik (of straks buiten de buik) zich ook veilig. En misschien heb je al die producten dan helemaal niet nodig. Vertrouw je op jezelf en je baby.

Ik vertel regelmatig dat onze baby in de baarmoeder alles ervaart, voelt en beleeft wat wij als mama ervaren.
Wanneer wij geen veiligheid ervaren, hoe moet onze baby zich dan veilig voelen? En als zij (mama en de baby) zich niet veilig voelen, welk effect zal dit dan hebben op de geboorte?
Veiligheid beïnvloed het vertrouwen en het welkom voelen. Welkom in de buik, welkom in het leven, welkom tijdens de geboorte.
Begin je, net zoals ik, te zien hoeveel effect veiligheid geeft op jezelf en je baby?

Mijn tip aan ALLE moeders, die zwanger zijn of al een baby in de armen kunnen houden, ga eens met je ogen dicht op een fijne plek zitten. Dat kan je slaapkamer, de badkamer, de tuin, het bos of het strand zijn, zo lang je maar ongestoord kunt zitten. In stilte, met de natuur als achtergrond geluid of met een muziekje. Met kaarslicht of met de zon op je gezicht. Kom tot rust. Zorg dat je je fijn voelt.
Herstel of versterk de verbinding met Vader Hemel (universum) en Moeder Aarde. Voel het licht van het universum en van de aarde je lijf instromen. Omarm jezelf, geef jezelf een knuffel. Zeg tegen jezelf: ‘Ik ben veilig, ik ben welkom, ik ben goed genoeg’. Herhaal dit zo vaak als nodig is terwijl je aan dit onveilige gevoel denkt. Voel hoe de onveiligheid langzaam oplost in het veilige gevoel wat je creëert.

Wanneer je de veiligheid in jezelf kunt voelen, voel je je beter. Je hebt meer vertrouwen en zelfvertrouwen, meer eigenwaarde. Je staat positiever in het leven en voelt minder zorgen.

Hoe veilig voel jij je?
Laat het me weten door hieronder een reactie te plaatsen of mail me.

Wil je hier iets over delen en met andere moeders praten, kom dan naar mijn community.

Wie ben ik en waarom doe ik wat ik doe

Wie ben ik en waarom doe ik wat ik doe. Ik vertel je graag meer over mezelf en over mijn visie op jouw bevalling en de geboorte van je baby.

Te laat, of overtijd…

Te laat of overtijd...   Ja, ik ben te laat.Zal vast aan mijn geboorteverhaal liggen 😉 Volgens de geldende normen zorg je dat iedereen de beste wensen heeft gekregen voor de eerste week om is. Tja, dan ben ik te laat, haha. Toch wil ik je de beste wensen...

Alleen of eenzaam na de geboorte

Wat als jij die alom geprezen roze wolk niet kunt vinden? Of wanneer de roze wolk een broze of grijze wolk blijkt te zijn. Ik merk dat veel mama’s zich dan alleen of eenzaam voelen.

Bevallen op eigen voorwaarden

Wat doe je wanneer je verloskundige of gynaecoloog zich niet bekwaam voelt bij jouw wensen. Mag je op eigen voorwaarden bevallen of moet jij je schikken naar de hulpverlener.

Hechting tijdens de zwangerschap

In de vorige blog ‘Hechting van je baby’ ging ik in op de hechting tussen jou als ouder en je baby. In deel 2 van deze drieluik ga ik een stapje verder. Hechting tijdens de zwangerschap Maar wat nu wanneer het tijdens de zwangerschap niet of maar gedeeltelijk lukt om...

Een veilige geboorteplek

De plek waar jij gaat bevallen mag een plek zijn waar jij je veilig voelt, want dan kun jij het beste ontspannen en kan je lichaam zich openen voor je baby.

Boos

Het is heel logisch dat je de hulpverlener de schuld geeft en er boos op bent wanneer jij je niet gehoord voelt. Maar de grote vraag is of jou dat verder helpt.

Hoe humor helpt tijdens je bevalling

Het beeld van een barende vrouw die lacht en praat en geniet hebben we niet echt. Het beeld wat we veelal op TV zien zit veel meer in ons brein. De vrouw die bevalt terwijl ze schreeuwt van de pijn, op een bed op de rug met de benen in een beugel, de kin op de borst...

Kus je het mutsje of je baby?

Vaak krijg je een mutsje rondom de geboorte. Is dit wel handig of kun je hem beter aflaten? En als je hem weglaat hoe blijft je baby dan warm?

10 tips bij huilende baby

Alweer niet geslapen, je voelt je de hele dag moe. En eigenlijk zit je met je handen in je haren, je baby blijft maar huilen en je weet gewoon niet meer wat te doen. Ik geef je 10 tips waar je mee kan starten.   Ze huilen wanneer ze: Honger hebben Moe zijn...

Kun jij een bevallingstrauma voorkomen?

Hier kan ik je niet een éénvoudig antwoord op geven. Je kunt je nog zo goed voorbereiden (en dan is goed voor mij misschien wel iets anders dan voor jou) dat is geen garantie voor een droombevalling. Wel merk ik bij mijn klanten dat wanneer ze zich voorbereiden op hun...

Je zwangerschap en je niet goed voelen

Je bengt zwanger en je voelt je niet goed. Je weet dat dit niet goed is voor je baby én je wil je blij en gelukkig voelen. Toch?! Hoe pak je dit aan?

Waarom huilen baby’s? – Deel 1, de voordelen

Een 3 delige serie over het huilen van baby’s. Deze eerste blog gaat over de voordelen van huilen.

Zwemles en angst

Zwemles en angst
Wat mij betreft niet nodig.
De angst mag er zijn en mag jou en je kind de verborgen boodschap leren, maar het hoeft geen probleem te worden.
Het trauma of de oorzaak van de angst kun je altijd helen.

Je mind en de invloed op angst

Je mind en de invloed op angst. Jouw mind is magnifiek en ontzettend van invloed op je angst, je genot, je verlangen en dus ook op je bevalling en hoe je die gaat ervaren.

Regie over je bevalling!

Regie over je bevalling! Ik ben moeder van 6 kinderen, en heb 6 keer een bevalling mogen meemaken. Ik heb me in die tijd niet verdiept in het maken van een bevalplan, ik luisterde naar mijn verloskundige en mijn gynaecoloog en liet het gewoon gebeuren. Dit hoeft...

Waarom moet jij je voorbereiden op de kraamtijd?

Waarom moet jij je voorbereiden op de kraamperiode?   Dat is toch onzin?Daar hoef jij je toch niet op voor te bereiden?Je hebt je al voorbereid op je bevalling, de geboortedag van je baby.Moet dit nu echt? Het moet niet.Maar ik raad het wel aan. 😉 Waarom?Omdat...

Is bevallen pijnlijk?

Door alle verhalen en beelden gaan we ervan uit (vaak als tiener al) dat bevallen pijnlijk is. Dat een baby krijgen geweldig is (dat beeld wordt wel geromantiseerd) maar die bevalling, daar moet je doorheen.

Je baby is wel erg groot, laten we een echo maken

De grootte (macrosomie) van de baby is moeilijk te schatten. Waarom dan de medicalisering met kans op een inleiding of keizersnede?

Staat jouw brein aan?

Staat jouw brein nog aan?
Je autonome zenuwstelsel heeft 2 kamers, de ontspanningskamer en de spanningskamer. Ideaal gezien zou je 80% van de tijd in de ontspanningskamer mogen doorbrengen. Ik leg je uit hoe dit werkt en heb een fijne video opgenomen met een oefening om je uit je hoofd te halen, je brein op een laag pitje te zetten en volledig in de ontspanning te geraken.

Bloesemremedies en Boos

Bloesemremedies helpen goed bij emoties die uit balans zijn, zoals boos zijn. In deze blog ‘Bloesemremedies en boos’ vertel ik je hier meer over.

Wie ben ik en waarom doe ik wat ik doe

Wie ben ik en waarom doe ik wat ik doe. Ik vertel je graag meer over mezelf en over mijn visie op jouw bevalling en de geboorte van je baby.

Hoe machteloosheid veranderd in eenzaamheid

Je baby huilt, alweer. Je bent moe, al maanden.Je weet het ook niet meer. Het krijgen van een baby is toch het mooiste wat er is?Je stroomt over van liefde, je kan uren naar je baby kijken en genieten. Je bent gelukkig, tevreden en dankbaar. Toch?Maar dan slaat de...

Is elke geboorte een trauma?

In dit artikel lees je wanneer je kunt spreken over een geboortetrauma en dat een geboorte een intense gebeurtenis is die wordt meegenomen als herinnering naar het verdere leven.

Hechting tijdens de zwangerschap

In de vorige blog ‘Hechting van je baby’ ging ik in op de hechting tussen jou als ouder en je baby. In deel 2 van deze drieluik ga ik een stapje verder. Hechting tijdens de zwangerschap Maar wat nu wanneer het tijdens de zwangerschap niet of maar gedeeltelijk lukt om...

Waarom moet jij je voorbereiden op de kraamtijd?

Waarom moet jij je voorbereiden op de kraamperiode?   Dat is toch onzin?Daar hoef jij je toch niet op voor te bereiden?Je hebt je al voorbereid op je bevalling, de geboortedag van je baby.Moet dit nu echt? Het moet niet.Maar ik raad het wel aan. 😉 Waarom?Omdat...

Bevallen op eigen voorwaarden

Wat doe je wanneer je verloskundige of gynaecoloog zich niet bekwaam voelt bij jouw wensen. Mag je op eigen voorwaarden bevallen of moet jij je schikken naar de hulpverlener.

Een schedelelektrode is geen plakkertje

Foto: vrijegeboorte.nl Ik weet het nog heel goed, onze kinderen werden in het ziekenhuis geboren en om ze goed in de gaten te houden kreeg ik een inwendig CTG wat ze vastmaken aan het hoofdje van de baby.Dat zou mij meer bewegingsvrijheid geven en wie wil dat nu niet?...

Te laat, of overtijd…

Te laat of overtijd...   Ja, ik ben te laat.Zal vast aan mijn geboorteverhaal liggen 😉 Volgens de geldende normen zorg je dat iedereen de beste wensen heeft gekregen voor de eerste week om is. Tja, dan ben ik te laat, haha. Toch wil ik je de beste wensen...

Zwemles en angst

Zwemles en angst
Wat mij betreft niet nodig.
De angst mag er zijn en mag jou en je kind de verborgen boodschap leren, maar het hoeft geen probleem te worden.
Het trauma of de oorzaak van de angst kun je altijd helen.