Vaak denken we met veiligheid aan onze omgeving.

Zijn de deuren kind-veilig, zijn de stopcontacten kind-veilig, tocht het, is het te warm. Maar is dit wel de belangrijkste veiligheid?

Het kind- of babyveilig maken van je huis heeft nogal wat voeten in de aarde.
Het begint met het wiegje en/of bedje, wat voor beddengoed mag er op, hier in Nederland een deken, terwijl in Duitsland een dekbedje wel kan. Moeten er gordijnen, een hemeltje, een muziekje, een babyfoon met of zonder dect, een videocamera, kruiken, een slaapzakje… en dat is nog maar als ze baby zijn.

Ik sprak een moeder uit Curaçao en als we het dan over veiligheid hebben is er een heel ander gesprek. De veiligheid dat de verloskundige te bereiken is en het niet te druk heeft of dat er zo weinig geld is dat het ziekenhuis op zondag gesloten is. Dus wat als je hulp nodig hebt op zondag? Deze veiligheid is veel ingrijpender, omdat het je zekerheid, je zelfvertrouwen kan ondermijnen.

Wat kun je doen als je je zorgen maakt over veiligheid.

Helpt het om zo veel mogelijk veilige producten te kopen, om een privé verloskundige in te huren?
Natuurlijk kan dat helpen. Toch zou ik aanraden om de veiligheid in jezelf te zoeken. Wanneer jij je veilig voelt, voelt je baby in de buik (of straks buiten de buik) zich ook veilig. En misschien heb je al die producten dan helemaal niet nodig. Vertrouw je op jezelf en je baby.

Ik vertel regelmatig dat onze baby in de baarmoeder alles ervaart, voelt en beleeft wat wij als mama ervaren.
Wanneer wij geen veiligheid ervaren, hoe moet onze baby zich dan veilig voelen? En als zij (mama en de baby) zich niet veilig voelen, welk effect zal dit dan hebben op de geboorte?
Veiligheid beïnvloed het vertrouwen en het welkom voelen. Welkom in de buik, welkom in het leven, welkom tijdens de geboorte.
Begin je, net zoals ik, te zien hoeveel effect veiligheid geeft op jezelf en je baby?

Mijn tip aan ALLE moeders, die zwanger zijn of al een baby in de armen kunnen houden, ga eens met je ogen dicht op een fijne plek zitten. Dat kan je slaapkamer, de badkamer, de tuin, het bos of het strand zijn, zo lang je maar ongestoord kunt zitten. In stilte, met de natuur als achtergrond geluid of met een muziekje. Met kaarslicht of met de zon op je gezicht. Kom tot rust. Zorg dat je je fijn voelt.
Herstel of versterk de verbinding met Vader Hemel (universum) en Moeder Aarde. Voel het licht van het universum en van de aarde je lijf instromen. Omarm jezelf, geef jezelf een knuffel. Zeg tegen jezelf: ‘Ik ben veilig, ik ben welkom, ik ben goed genoeg’. Herhaal dit zo vaak als nodig is terwijl je aan dit onveilige gevoel denkt. Voel hoe de onveiligheid langzaam oplost in het veilige gevoel wat je creëert.

Wanneer je de veiligheid in jezelf kunt voelen, voel je je beter. Je hebt meer vertrouwen en zelfvertrouwen, meer eigenwaarde. Je staat positiever in het leven en voelt minder zorgen.

Hoe veilig voel jij je?
Laat het me weten door hieronder een reactie te plaatsen of mail me.

Wil je hier iets over delen en met andere moeders praten, kom dan naar mijn community.

Regie over je bevalling!

Regie over je bevalling! Ik ben moeder van 6 kinderen, en heb 6 keer een bevalling mogen meemaken. Ik heb me in die tijd niet verdiept in het maken van een bevalplan, ik luisterde naar mijn verloskundige en mijn gynaecoloog en liet het gewoon gebeuren. Dit hoeft...

Wie ben ik en waarom doe ik wat ik doe

Wie ben ik en waarom doe ik wat ik doe. Ik vertel je graag meer over mezelf en over mijn visie op jouw bevalling en de geboorte van je baby.

Waarom moet jij je voorbereiden op de kraamtijd?

Waarom moet jij je voorbereiden op de kraamperiode?   Dat is toch onzin?Daar hoef jij je toch niet op voor te bereiden?Je hebt je al voorbereid op je bevalling, de geboortedag van je baby.Moet dit nu echt? Het moet niet.Maar ik raad het wel aan. 😉 Waarom?Omdat...

Kun jij een bevallingstrauma voorkomen?

Hier kan ik je niet een éénvoudig antwoord op geven. Je kunt je nog zo goed voorbereiden (en dan is goed voor mij misschien wel iets anders dan voor jou) dat is geen garantie voor een droombevalling. Wel merk ik bij mijn klanten dat wanneer ze zich voorbereiden op hun...

Zwemles en angst

Zwemles en angst
Wat mij betreft niet nodig.
De angst mag er zijn en mag jou en je kind de verborgen boodschap leren, maar het hoeft geen probleem te worden.
Het trauma of de oorzaak van de angst kun je altijd helen.

Ik laat het op me afkomen…

Een baby komt toch vanzelf, daar hoef je toch niets voor te doen? Deze afwachtende houding lijkt veilig, maar is het niet.

Je mind en de invloed op angst

Je mind en de invloed op angst. Jouw mind is magnifiek en ontzettend van invloed op je angst, je genot, je verlangen en dus ook op je bevalling en hoe je die gaat ervaren.

Een veilige geboorteplek

De plek waar jij gaat bevallen mag een plek zijn waar jij je veilig voelt, want dan kun jij het beste ontspannen en kan je lichaam zich openen voor je baby.

Zelfliefde – Wat heeft zelfliefde te maken met je zwangerschap?

Onvoorwaardelijke zelfliefde. Ken jij dat? Of veroordeel jij jezelf voor iets van je lijf of aan hoe je soms een kort lontje hebt? Of ben jij lief voor jezelf wanneer je jezelf hoort denken dat iets stom is van jezelf of wanneer je verbaal uitvloog naar je dierbare? Praat jij met jezelf als beste vriendin of als iemand die niets waard is?
Kijk je liever, ga dan naar deze video.

Bevallen op eigen voorwaarden

Wat doe je wanneer je verloskundige of gynaecoloog zich niet bekwaam voelt bij jouw wensen. Mag je op eigen voorwaarden bevallen of moet jij je schikken naar de hulpverlener.

Een veilige geboorteplek

De plek waar jij gaat bevallen mag een plek zijn waar jij je veilig voelt, want dan kun jij het beste ontspannen en kan je lichaam zich openen voor je baby.

Bloesemremedies en Boos

Bloesemremedies helpen goed bij emoties die uit balans zijn, zoals boos zijn. In deze blog ‘Bloesemremedies en boos’ vertel ik je hier meer over.

De hechting met je baby

In dit eerste deel van een drieluik over hechting ga ik in op wat hechting is en hoe je die kunt verbeteren. Hechting is heel belangrijk en begint al in de zwangerschap. Maar wat is hechting nu eigenlijk?Is dat het verliefde gevoel na de geboorte?Of is het de band die...

Te laat, of overtijd…

Te laat of overtijd...   Ja, ik ben te laat.Zal vast aan mijn geboorteverhaal liggen 😉 Volgens de geldende normen zorg je dat iedereen de beste wensen heeft gekregen voor de eerste week om is. Tja, dan ben ik te laat, haha. Toch wil ik je de beste wensen...

Je relatie na je bevalling

Je relatie na je bevalling verandert. Je leven draait ineens om jullie baby en er is even geen focus op jezelf of je relatie. Hoe ga je hier mee om?

Hoe humor helpt tijdens je bevalling

Het beeld van een barende vrouw die lacht en praat en geniet hebben we niet echt. Het beeld wat we veelal op TV zien zit veel meer in ons brein. De vrouw die bevalt terwijl ze schreeuwt van de pijn, op een bed op de rug met de benen in een beugel, de kin op de borst...

Zelfliefde – Wat heeft zelfliefde te maken met je zwangerschap?

Onvoorwaardelijke zelfliefde. Ken jij dat? Of veroordeel jij jezelf voor iets van je lijf of aan hoe je soms een kort lontje hebt? Of ben jij lief voor jezelf wanneer je jezelf hoort denken dat iets stom is van jezelf of wanneer je verbaal uitvloog naar je dierbare? Praat jij met jezelf als beste vriendin of als iemand die niets waard is?
Kijk je liever, ga dan naar deze video.

Dragen tijdens het vierde trimester

Na de geboorte ga je het fundament, de basis, van jouw band met je baby bouwen. Dit doe je door nabijheid, door dragen en verbinding maken.

Boos

Het is heel logisch dat je de hulpverlener de schuld geeft en er boos op bent wanneer jij je niet gehoord voelt. Maar de grote vraag is of jou dat verder helpt.

Hoe wil je baby geboren worden?

Hoe wil je baby geboren worden?   Wist jij dat je baby heel graag zelf zijn geboorte wil beginnen?Ik ga het je uitleggen.Stel dat jij een belangrijk project krijgt, een project waar je naar uitkijkt en een taak die zo belangrijk is dat jíj hem mag doen. Je bereid...

Kus je het mutsje of je baby?

Vaak krijg je een mutsje rondom de geboorte. Is dit wel handig of kun je hem beter aflaten? En als je hem weglaat hoe blijft je baby dan warm?

10 tips bij huilende baby

Alweer niet geslapen, je voelt je de hele dag moe. En eigenlijk zit je met je handen in je haren, je baby blijft maar huilen en je weet gewoon niet meer wat te doen. Ik geef je 10 tips waar je mee kan starten.   Ze huilen wanneer ze: Honger hebben Moe zijn...

Zwemles en angst

Zwemles en angst
Wat mij betreft niet nodig.
De angst mag er zijn en mag jou en je kind de verborgen boodschap leren, maar het hoeft geen probleem te worden.
Het trauma of de oorzaak van de angst kun je altijd helen.

Kun jij een bevallingstrauma voorkomen?

Hier kan ik je niet een éénvoudig antwoord op geven. Je kunt je nog zo goed voorbereiden (en dan is goed voor mij misschien wel iets anders dan voor jou) dat is geen garantie voor een droombevalling. Wel merk ik bij mijn klanten dat wanneer ze zich voorbereiden op hun...

Waarom huilen baby’s? – Deel 1, de voordelen

Een 3 delige serie over het huilen van baby’s. Deze eerste blog gaat over de voordelen van huilen.

Rouw tijdens de zwangerschap

Zwanger zijn is een bijzondere periode. En soms worden deze gevoelens overschaduwd door rouw, door intens verdriet, gemis, eenzaamheid of depressieve gevoelens. Dood en leven zo dicht bij elkaar is dubbel.

Te laat, of overtijd…

Te laat of overtijd...   Ja, ik ben te laat.Zal vast aan mijn geboorteverhaal liggen 😉 Volgens de geldende normen zorg je dat iedereen de beste wensen heeft gekregen voor de eerste week om is. Tja, dan ben ik te laat, haha. Toch wil ik je de beste wensen...

Je baby huilt en je weet niet of dat wat je in zijn ogen ziet angst is

Waar is jouw moederlijke intuïtie? Ik weet nog als de dag van gisteren dat ik moeder werd en ik dacht dat ik ons kindje wel zou begrijpen, ze had immers 9 maanden in mijn buik gezeten en ik was verpleegkundige. Ik had in mijn opleiding allerlei informatie gekregen...

Je baby in rouw tijdens de zwangerschap

Wat als er een vruchtje bij je baby in de buik aanwezig is? En wat ervaart je baby als dat vruchtje overlijd?

Regie over je bevalling!

Regie over je bevalling! Ik ben moeder van 6 kinderen, en heb 6 keer een bevalling mogen meemaken. Ik heb me in die tijd niet verdiept in het maken van een bevalplan, ik luisterde naar mijn verloskundige en mijn gynaecoloog en liet het gewoon gebeuren. Dit hoeft...